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头痛症是一种常见的大众病症，很多人都曾经历过偏头痛的折磨。幸运的是，在技术的帮助下，我们可以采取替代方法管理偏头痛等头痛症而无需服药。在本文中，我们将探讨一些无需药物缓解偏头痛的创新方法。

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便携式神经调节设备

便携式神经调节设备通过限制来自偏头痛起始区域的疼痛信号来缓解偏头痛症状。这种便携式偏头痛治疗设备旨在快速治疗急性发作的偏头痛，直接作用于偏头痛涉及的通路（即外部三叉神经刺激），可显著缓解疼痛并预防未来发作。

便携式神经调节设备发送温和的电刺激，自体外（即颈侧）透过皮肤激活迷走神经。非侵入性迷走神经刺激不会造成疼痛，刺激程度可以根据自身感受进行调节。通过刺激迷走神经，可阻断导致不适的疼痛信号。

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美国食品和药物管理局（FDA）已批准一批偏头痛治疗设备。若打算使用此类设备治疗偏头痛或头痛症，请先核实所选择的医疗设备是否在获批范围内。

头部冷敷冰袋

如果前面的方法听起来有点太复杂，你更喜欢用简单一点的方法来管理偏头痛的话，那么不妨考虑使用冰袋冷敷头部。以冷敷法治疗偏头痛已经有150多年的历史。用冰袋冷敷可以麻痹神经，减慢疼痛的传递速度，收缩血管，从而缓解偏头痛的强度。

一般来说，在家中进行任何形式的自我治疗之前，都要向医生咨询，获得专业的医疗诊断以及对可用治疗方案的意见。

本文仅做提供医疗保健知识用途。并非所有的创新成果都可用于或被批准用于临床。AsiaMD可能从参与开发这些创新产品的公司或机构处获得资金或非资金赞助。然而，AsiaMD不对文中出现的任何具体产品或服务表示认可，其他请参阅使用AsiaMD.com网站的条款及条件。如需了解更多信息，请咨询您的医疗保健专家。

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