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1. 心脏病没有癌症严重。

与心脏病相比，人们常常更担心癌症。在美国和欧洲，心血管疾病（突发心脏病和中风）是导致男性和女性死亡的主要原因。在新加坡，心血管疾病是第二大致命疾病（外部超链接），仅次于癌症。

 

2. 心脏病是男性病。

总体上看，与女性相比，心血管疾病在男性中更为常见。然而，随着越来越多的女性采取不健康的生活方式（吃快餐、吸烟和久坐不动），女性心脏病发作和中风的情况开始日益增加（外部超链接）。

女性的心脏病症状往往也与男性的症状不同，很多人不会感到胸痛。她们的主诉症状可能是消化不良、出汗和呼吸困难（外部超链接）。

 

3. 我还年轻，不用担心得心脏病。

由于很多年轻人养成了不健康的生活习惯，肥胖和糖尿病开始呈现年轻化趋势。因此，心脏病发作和中风的年龄也提前了。

虽然以前不常见，但如今，40岁以下（外部链接）患有严重心脏动脉堵塞的大有人在。

 

4. 我能感觉到自己有没有高血压。

事实上，情况恰恰相反。大多数有高血压的人没有症状，极少数人会报告有眩晕或头痛的情况。高血压如果未得到治疗，会导致中风、心脏病发作、心力衰竭和肾衰竭。这就是为什么高血压被称为“无声”杀手（外部超链接）。

 

5. 年纪大了有高血压很正常。

随着年龄的增长，动脉会变得僵硬，血压也自然会升高。但高血压（外部超链接）会提高中风、心脏病发作或心力衰竭的风险，这与年龄无关。此外，已有证据表明，老年人接受高血压治疗可防止中风和心脏病发作。

 

6. 维生素和营养剂可帮助预防心脏病。

有人认为服用抗氧化维生素和营养剂可帮助预防心脏病。但没有令人信服的研究表明，抗氧化维生素（维生素A、维生素C和维生素E）有助于降低心脏病发作的风险。

 

7. 心脏病发作时，我会感到胸痛。

胸部不适或疼痛是男性心脏病发作最常见的症状。但不是每个心脏病发作的人都会感到胸痛。女性心脏病发作时可能不会感觉到胸痛。

 

因此，了解心脏病发作的其他症状至关重要。这些症状包括下颌、手臂或背部疼痛（外部超链接）、呼吸困难、出汗、恶心和呕吐。有人甚至可能会出现消化不良（外部超链接）的情况。

 

 

本文经伊丽莎白诺维娜医院(新加坡)诺维娜心脏中心心脏科医师李国强医生经医学验证。