青春期男孩与睾丸健康：家长指南
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关于睾丸健康这个话题，许多家长都会犹豫是否要与正处于青春期的儿子进行讨论。然而，这种对话非常重要，它关乎对身体的认识、对问题的及早发现，以及身心健康。随着青春期的到来，睾丸会发生明显变化，这些变化要求人们对一些常见问题、异常征兆以及健康习惯予以关注。
基本常识
睾丸是男性生殖系统的一部分。它负责产生精子和分泌睾酮，睾酮是一种对男性身体发育至关重要的激素。处于青春期的男孩可能会注意到一些变化，如睾丸和阴茎发育、体毛生长，以及声音变低沉。这些都是青春期的正常变化。
然而，青春期也是某些睾丸疾病可能出现的时期，及早发现至关重要。常见问题包括：
- 睾丸扭转：精索突然扭转导致血液供应中断，引起疼痛。这种情况需紧急治疗，以避免永久性损伤。
- 精索静脉曲张：阴囊内静脉肿胀，常被比喻为“一袋蠕虫”。可能引起不适或未来生育问题。
- 附睾炎：附睾出现炎症，通常由感染引起。
- 隐睾：通常应在幼儿期矫正，但若从未处理，应做检查。
- 睾丸癌：青少年中罕见，但在15至35岁男性中高发。若及早发现，治愈率极高。
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睾丸自查的重要性
教孩子每月进行一次睾丸自查，这是及早发现异常的最佳方法之一。建议在温水淋浴期间或之后进行自查，这有助于男孩熟悉自己身体的正常状态。孩子应通过触摸来检查是否有异常肿块、肿胀，或大小、形状发生变化。若发现任何异常，应立即咨询医生。
家长应提供哪些帮助
坦诚沟通是帮助孩子应对健康问题的关键。以下是家长可以提供的一些帮助：
- 尽早开启对话。用平静、客观的语气，将这一话题当做成长过程中的正常部分。
- 鼓励定期体检。儿科医生或家庭医生在常规检查中通常会包含生殖器检查。
- 营造安全空间。让青少年知道他们可以毫无顾虑地向家长提出问题或表达担忧。
- 将其视为常规护理。就像牙科检查或眼科检查一样，睾丸健康也应被视为日常自我护理的一部分。
应在何时寻求医疗帮助
鼓励孩子在出现以下情况时及时告知：
- 睾丸疼痛或感到沉重
- 出现肿块或肿胀
- 下腹部或腹股沟钝痛
- 睾丸触感发生变化
这些症状并不一定代表出现严重问题，但绝不能忽视。
结语
提倡青春期男孩关注睾丸健康不止是为了发现问题，更是赋予年轻男性自主管理身体和健康的权利。在家长的指导和支持下，孩子将成长为一个有见识的成年人，懂得倾听并知道如何照顾自己的身体。
本文已由新加坡斐瑞医院Surgi-
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