Join us on 21 May at our Specialist Insights Series on Treating kidney stones without surgical scar (Speaker: Dr Chong Kian Tai) and Advances in the Management of Early Endometrial Cancers: WHEN LESS IS MORE (Speaker: Dr Timothy Lim)
![[Event] Specialist Insights Series: 21 May 2025](https://asiamd.com/wp-content/uploads/2025/05/Asia-MD_Specialist-Insights_Webinar_21-May-2025-400x250.png)
![[Event] Asia Healthcare Week 2025 Returns to Singapore with Expanded Conferences and Free Theatres Showcasing Asia’s Healthcare Transformation](https://asiamd.com/wp-content/uploads/2025/05/IQPC_Asia-Healthcare-Week-2025-400x250.png)
[Event] Asia Healthcare Week 2025 Returns to Singapore with Expanded Conferences and Free Theatres Showcasing Asia’s Healthcare Transformation
Singapore – 01 May 2025 – The #1 gathering of healthcare leaders in Asia, Asia Healthcare Week 2025, will take place from 24–27 June 2025 at One Farrer Hotel, Singapore, bringing together over 500 healthcare leaders from hospitals, ministries, and clinical innovation hubs across Asia.
![[Event] 10th ASEAPS Congress 2025](https://asiamd.com/wp-content/uploads/2025/04/10-ASEAPS-20252-400x250.png)
[Event] 10th ASEAPS Congress 2025
10th ASEAPS Congress Returns to Singapore in 2025 – Empowering the Future of Pain Management Across Southeast Asia The 10th Association of Southeast Asian Pain Societies (ASEAPS) Congress is set to take place from 2–4 May 2025 at the Singapore EXPO, bringing together...
软体机器人：提高患者的生活品质
医疗科技的进步为患者护理带来持续性变革，其中最振奋人心的一项发展成果是软体机器人技术。
冥想日记写作入门——简易指南
一个行之有效的方法是写冥想日记。这是一个简便又有力的工具，可借以随时了解你自己的想法与情绪动态，就保持健康提供有价值的见解。无论是冥想新手，还是经验丰富的练习者，都可以参考以下分步指南，开启冥想之旅。
智能戒指：健康与身体状况监测
近年来，可穿戴技术日益受到追捧，彻底改变了人们监测健康和身体状况的方式。在获得市场认可的创新设备中，智能戒指凭借其小巧的设计和先进的功能脱颖而出。
独自旅行：一个人的自由旅程
据福布斯网站的数据显示，2024年独自旅行的人数显著增加，从2017年的27%增长到2024年的50%。美国运通《2024年全球旅游趋势报告》强调指出，独自旅行在年轻旅行者中十分流行，66%的受访者计划独自旅行，主打自我关爱和假期善待自己。
写冥想日记：保持健康生活的有力工具
冥想是一种变革性实践，让我们能够关注当下，保持内心的平静与明晰。根据《剑桥词典》的定义，冥想是“将注意力集中在一件事情上的行为，可作为宗教活动，亦可作为寻求平静与放松的方式”。
正念旅行与压力管理：开启健康之旅
旅行提供了一个宝贵契机，我们可以借此携挚爱一同开拓视野、舒缓心灵并留下一段美好的回忆。然而，旅行也会带来压力：从安排得过满的日程，到各种小意外，再到离家在外需要调整的生活方式。而正念旅行不仅可以让我们享受更好的旅行体验，还能提升整体健康水平。
什么是四手按摩？它能为你带来哪些益处？
在追求健康与放松的世界中，很少有像四手按摩一样令人身心愉悦的特别体验。这种按摩疗法由两位按摩师默契配合，和谐而同步地施展手法，带来独特、极致的放松感。如果你对这种能够带来极致惬意的疗法及其益处感兴趣，不妨阅读下文，了解四手按摩如何提升自我保健效果。